Zelf Bloeddruk Meten zonder Meter: Mogelijkheden en Alternatieven

Het meten van je bloeddruk is een belangrijk onderdeel van het monitoren van je gezondheid, maar wat als je geen bloeddrukmeter bij de hand hebt? Er zijn alternatieve methoden en benaderingen die je kunt overwegen om een indicatie van je bloeddruk te krijgen, hoewel ze mogelijk niet zo nauwkeurig zijn als een echte bloeddrukmeter. In …

Zelf Bloeddruk Meten zonder Meter: Mogelijkheden en AlternatievenLees Verder

Alles over bloeddrukdalingen bij ziekte van Parkinson

Heb je Parkinson verschijnselen dan kunnen er zich soms bloeddrukdaling voordoen. Dit kan de dagelijkse bezigheden erg beïnvloeden. Deze bloeddrukdaling hebben een medische term, namelijk postprandiale hypotensie en orthostatische hypotensie. Postprandiale hypotensie gaat om een lage bloeddruk die met name ontstaat na een warme maaltijd. Orthostatische hypotensie is een lage bloeddruk bij het staan. Een …

Alles over bloeddrukdalingen bij ziekte van ParkinsonLees Verder

Het dieet zonder dieet: top 3 tips voor het creëren van een gezonde levensstijl

Alle diëten hebben een houdbaarheidsdatum en gangbare diëten zijn op de lange termijn niet houdbaar. Maar waarom? Diëten zijn vaak onhoudbaar omdat ze te beperkend zijn, te weinig variatie of te ingewikkeld zijn. Dit kan er op ten duur leiden dat je eetaanvallen krijgt of ongemotiveerd en lusteloos wordt. Dus, hoe kun je beginnen met …

Het dieet zonder dieet: top 3 tips voor het creëren van een gezonde levensstijlLees Verder